Newsletter Archiv Newsletter Archiv Artikel von Swami Sivananda Eine positive Einstellung bewahren Pratyahara Q & A Satsangs von Swami Satyananda Korrekte Atmung Allgemeine Erläuterungen zu Yoga Artikel von Swami Satyananda Mantra – der Klang der Befreiung “Steh auf deinen eigenen Füßen” Mantra Artikel von Swami Niranjanananda Satsang am Sonntag (Q & A) Für Sadhakas Yoga Chakra – Das Rad des Yoga Disziplin Die Koshas erfahren Der Fokus von Yoga Das Positive ist allgegenwärtig Notwendigkeit von Sanskrit Namen der Asanas Die Essenz von Yoga Der wahre Spiegel Klassischer Yoga Swami Sivanandas 18 Tugenden (ITIES) 1. Serenity – Gelassenheit 2. Regularity – Regelmässigkeit 3. Absence of Vanity – Fehlende Eitelkeit 4. Sincerity – Ernsthaftigkeit 5. Simplicity – Schlichtheit 6. Veracity – Aufrichtigkeit 7. Equanimity – Gleichmut 8. Fixity – Beständigkeit 9. Non-Irritability – Fehlen von Reizbarkeit 10. Adaptability – Anpassungsfähigkeit 11. Humility – Ergebenheit 12. Tenacity – Beharrlichkeit 13. Integrity – Integrität 14. Nobility – Edelmut 15. Magnanimity – Großherzigkeit 16. Charity – Wohltätigkeit 17. Generosity – Großzügigkeit 18. Purity – Reinheit Weitere Autoren Bihar Yoga und Sport