Satsangs von Swami Niranjanananda

Wie können wir Pratipaksha Bhava anwenden? Pratipaksha Bhava wird in den Yoga Sutras definiert als das Denken an die entgegengesetzte Qualität in Bezug auf die Haltungen, die man in alltäglichen Situationen entwickelt und zum Ausdruck bringt. Haltungen wie Neid, Eifersucht und Konkurrenzdenken führen alle zu einer bestimmten Art von menschlichem Ausdruck, der eine Veränderung der

Gibt es einen Unterschied zwischen Seva und Karma Yoga?  Seva und Karma Yoga sind zwei verschiedene Dinge. Karma Yoga bedeutet zu lernen, wie man die täglichen Aktivitäten, Verhaltensweisen und inneren Einstellungen in Einklang bringt und seinen inneren Frieden findet, während man all seinen Pflichten und Aktivitäten nachgeht. Seva bedeutet, anderen mit Mitgefühl zu dienen und

Arjuna fragt Sri Krishna: „Kannst du mir die Eigenschaften eines Menschen nennen, der die drei Gunas überwunden hat? Wie handelt, lebt und verhält sich ein solcher Mensch? Welche Methode kann ich anwenden, um die drei Gunas zu überwinden?“ Sri Krishna antwortet folgendermassen: “Klarheit, nach aussen gerichtete Aktivität und Verblendung – weder Abneigung empfindet er gegen

Wie soll ich mit Wut umgehen, wenn sie aufkommt? Ich neige dazu, meine Wut zu unterdrücken und bin oft deprimiert, ohne zu erkennen, dass ich eigentlich wütend bin. Intellektuell verstehe ich, dass mein Gefühl der Traurigkeit von zurückgehaltener Wut herrührt, aber wie kann ich sie zum Ausdruck bringen? Wut ist eine gewalttätige Reaktion. Sie kann

Ich arbeite in einem negativen, düsteren Umfeld und mit Kollegen, die starke Persönlichkeiten haben. Wie lasse ich mich von dieser Situation nicht runterziehen? Zu diesem Zeitpunkt musst du ein Yogi werden. Erfülle deine Aufgaben als Karma Yoga, ohne jegliche Erwartung und tiefe Assoziation. Wenn du das tust, bist du von diesem Problem und dieser Frage

Bhakti ist ein Geisteszustand. Eine Definition von Bhakti lautet: „Das, was dich mit dem Göttlichen vereint“. Eine zweite Definition sagt: „Das, was deine Gefühle zart, tugendhaft und rein macht“. Die Religion übernahm Bhakti in Form der Verehrung des Göttlichen und Yoga übernahm Bhakti in Form der emotionalen Klärung. Der Kristall Sri Swami Satyananda pflegte zu

Im Hatha Yoga sind sieben Bhumikas, Bedingungen oder Ebenen definiert. Die erste ist Shodhanam, was Reinigung oder Entgiftung bedeutet. Welche Übung auch immer du machst, selbst wenn es Pawanmuktasana ist, das erste Ergebnis ist Entgiftung und Reinigung. Egal, ob es sich um das Üben von Asana oder um Shatkarma handelt, es führt zuerst zur Reinigung

Wie können wir in schmerzlichen und widrigen Situationen ruhig und ausgeglichen bleiben? Der einzige Weg, in den meisten widrigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben, ist durch Weisheit. Weisheit ist angewandtes Wissen, angewandtes Verstehen. Wenn du dein Wissen anwendest, zeigt es sich als Weisheit. Durch Weisheit kannst du die Bereiche deines Geistes, deiner Emotionen und

Wie wichtig ist es, eine positive Haltung zu pflegen? Swami Niranjanananda: Yoga hat schon immer darauf hingewiesen, dass man Positivität aufrechterhalten und vor negativen Einflüssen schützen muss. Genauso wie man seinen Garten vor Nagetieren und Insekten schützt, muss man das Gute, das man im Leben zu kultivieren versucht, vor den schädlichen, negativen Einflüssen schützen, die

Was sind die wichtigsten Ausdrucksformen des Egos? Swami Niranjanananda: Es gibt vier Ausdrucksformen des Egos. Das Ego ist mit den abschweifenden Tendenzen von Avidya, Abhinivesha, Maya und Asmita verbunden und ihnen unterworfen. Avidya bedeutet Unwissenheit, und eine der Handlungen des Egos ist es, Wissen zu unterdrücken. Wenn Wissen unterdrückt wird, kann sich Jnana, Weisheit, nicht